【元祖】おからこんにゃく (唐揚げ用)3袋

2010年8月28日 テレビ「寿命をのばすワザ百科」おからこんにゃくダイエットが紹介されました!

青森の料理研究家が「おから+こんにゃく」で低カロリーな新しい食材を生み出しました。

それが
おからこんにゃく!!
その製法は(特許 第3498087号)と呼ばれる物、独自のもなんです。


おからこんにゃくの食感に技あり!

最近、よくテレビ等で紹介されている「おからこんにゃく」の最大の特徴は

火を通すことでお肉のような食感になる

って所なんです。

圧倒的なカロリーの低さ と 食物繊維の多さ

もとは、「おから」と「こんにゃく」ですから、当然ほとんどカロリーありません。100g当たり16kalしかないんです。それでいて食物繊維は5.2gも含んでいます。

これはレタスの4倍ぐらいの食物繊維の量になりますので、手軽に食物繊維をとることが出来ますね。

唐揚げ用

まずは簡単に調理できるように加工された「唐揚げ用(唐揚げ粉付き)」から試してみましょう!

カロリーは鶏肉の10分の1カロリーは鶏肉の10分の1

調理のためのワンポイント

①:一度冷凍する

一度「おからこんにゃく」を冷凍し、解凍してから使うこと!

この一手間により、おからこんにゃくから水分が抜け、

さらにお肉のような食感に近づきます

②:「おからこんにゃく」に下味をしっかり付ける

「おからこんにゃく」自体には、ほとんど味がありません。

付属の粉がなければ、

味付けは、濃いめを心がけましょう。

この2点に気を付けて御利用頂ければ、普通に食べれます。っと言うか食卓に普通に出されても気がつかない事さえありますw

食事量を減らさずダイエット

食事の際のおかずを1品、「おからこんにゃく」料理と置き換えましょう。

こうすることで摂取カロリーを抑えながら食物繊維を多く摂取することが出来ます。

多くの食物繊維は、お通じの改善にも効果があります。

製造元が行なった無料モニターテストでは、多数の人が体重ダウン・体脂肪率ダウン・お通じ回数アップと効果を発揮しています。

オススメのお調理レシピ

すっかり知名度も上がり、御利用になっている方も増えてきたのでネット検索でビシバシとレシピが検索できます。「こんな味付けの仕方もあったのか」と思わせる物もかなりの数になりました。

私のお薦めは、スタミナ源たれに漬込んで焼く!!

コレ、まじで旨いです!


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商品名商品価格配送地区送料込み
の価格
1個当りの
平均価格※1
【元祖】おからこんにゃく (唐揚げ用)3袋1296 円北海道 2,192 円731 円
青森県2,012 円671 円
東北※2,012 円671 円
関東 2,092 円698 円
北陸 2,192 円731 円
信越 2,092 円698 円
中部 2,192 円731 円
関西 2,292 円764 円
中国 2,442 円814 円
四国 2,542 円848 円
九州 2,592 円864 円
沖縄 3,092 円1,031 円
 
【元祖】おからこんにゃく (プレーン)3袋
 
税込1,111

【元祖】おからこんにゃく (プレーン)3袋


バリエーション無限!!あんかけ唐揚げ・生姜焼きなど以外にも、衣を付けてフライにするのもOK!です。一度冷凍し、解凍してから水分をキッチリとると、もっとお肉のような食感になります。レシピはネット検索でも十分見つかります!

 
【元祖】おからこんにゃく (唐揚げ用)3袋
 
税込1,296

【元祖】おからこんにゃく (唐揚げ用)3袋


揚げてビックリ!!私は試しに、あんかけ(チリソース)にして食べてみました。コレはもう判別不能!普通に「あんかけ唐揚げ」です。翌日、嫁が酢豚にもチャレンジし食卓に出たのですが普通に気がつきませんでしたwコレいいわ!

 
おからこんにゃくおつまみセット
 
税込3,240

おからこんにゃくおつまみセット


おつまみのジャーキー味・さきいか味ですがおからこんにゃくなんです。味付け後にしっかり乾燥させて歯応えもバッチリ!

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